维E被美容专家誉为“青春之泉”，在美容界出尽了风头，很多JM都视它为延缓衰老的美容良药，总是维E不离身。的确，维E作为一种良好的脂溶性天然抗氧化剂，能从内加固肌肤的天然保护屏障，为JM带来去斑养颜、锁水滋养、活肤防皱的三重美丽成效。只要从现在开始每天坚持内服、外用维E，你也能拥有不老的青春容颜。
维E内服美容法
每天坚持吃一粒天然维E，能为肌肤提供内在美丽的源源动力，延缓肌肤衰老，长期服用你就会发现自己比没有服过维E的同龄人年轻很多。
维E外用美容法
在内服的基础上，用维E自制保湿霜及各种面膜、唇膜等坚持外用，会让皮肤变得更加年轻有活力。
●脸部美容
美白保湿霜=维E+乳液or面霜
DIY：用针刺破维E软胶囊外衣，滴一滴与适量乳液或面霜混合。
用法：洗完脸将自制的面霜或乳液直接搽在脸上并稍加按摩使皮肤吸收，或者搽在比较干燥的身体部位。
多学一招：洗完澡时，取一粒维E搽遍全身，可防皮肤干燥、痒、脱皮、推迟皮肤老化。
深层清洁面膜=维E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
DIY：将3粒维E与2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙柠檬汁调成糊状。
用法：敷面15分钟后，用温水洗净。
美白祛斑面膜=维E+牛奶
DIY：在牛奶中滴入2滴维E充分搅拌均匀后，浸入一粒压缩面膜纸。
用法：将自制的面膜放置5分钟后，取出，敷在脸上，待半干时，用温水洗净脸即可。
降火去痘面膜=维E+珍珠粉+绿豆粉+矿泉水
DIY：将1粒维E与适量珍珠粉，绿豆粉及矿泉水调和。
用法：均匀敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。
抗老除皱面膜=维E+蛋黄
DIY：取1/3蛋黄与5滴维E及适量蜂蜜、面粉混合调匀。
用法：均匀敷于面部或颈部，15～20分钟后用温水洗净。
油性皮肤的JM，可以在里面加入1匙柠檬汁。
补水保湿面膜=维E+蛋清+黄瓜
DIY：在少许黄瓜汁中加入蛋清及1滴维E混合调匀。
用法：敷面15分钟后，用温水洗净脸。
●滋润双眸
DIY：将2滴维E与4滴水充分融合。
用法：每天早晚用其涂眼周，并轻轻按压，可减少眼睑的皱纹和鱼尾纹，增强眼周皮肤弹性。
●唇部美容
滋润亮泽唇膜=维E+橄榄油+蜂蜜
DIY：取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入2滴维E混合调匀。
用法：在双唇上厚厚涂抹一层，15分钟后擦净。
●养护头发
洗发乳=维E+洗发水+护发素
DIY：洗发时，将1粒维E滴在洗发水中混合使用，或与护发素混合轻轻按摩发丝。
功效：坚韧发根，营养头发，减少分叉，头发变得乌黑亮泽。
Tips：维E美容法禁忌
1.经期不要内服维E，以免影响内分泌。
2.如果你有嗜酒的习惯，最好不要服用维E。因为嗜酒者体内往往积蓄了过量的酒精，会导致进入体内的维E状态不稳定，容易出现毛发的病变。
精品推荐：养生堂天然维生素E（淘宝促销价：65元/160粒）
这个维E是我们常常药用的维生素E吗？
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要到哪里买呢？什么牌子的好呢？
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我想养生堂维生素E应该是最好的。
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我有坚持吃，不过倒不知有这么多的效果哦。
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请问你用的是什么牌子的
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我坚持用。有效。很好！
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请问 你用的什么牌子的啊？
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有那好吗 我试试 谢谢
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每人的皮肤不一样，不能一概而论的，过敏性皮肤最好小心点。
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回去试试，简单又方便
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一直坚持呢
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可以 一试，谢谢！
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你好，是市场上卖六十多的那一种，透明的颗粒
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中国的我没买过，但是日本的是透明的那种….如果脸上有痘痘 的话，也可以在洗完脸后涂在痘痘上，感觉会好的比较快 (回复：棒棒糖 你好，是市场上卖六十多的那一种，透明的颗粒)
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唉！现在我的面部皮肤不知道是干燥还是敏感，总之有点痒，很难受，不知 如何是好
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能这么说哦，也有一些其它的牌子比较不错的。养生堂也还好，广告做的比较不错。 (回复：小妮子 我想养生堂维生素E应该是最好的)
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不知道你皮肤过敏多长时间了，建议你去药店买点抗过敏的药膏，搽个几天就好了，我也有过这种情况，不要太担心。平时注意不要吃刺激的食品，尽量别吃辣的哦，不然会导致你皮肤更严重。 (回复：心随你动 唉！现在我的面部皮肤不知道是干燥还是敏感，总之有点痒，很难受，不知 如何是好)
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我从生完孩子，脸上就长了雀斑，不知道用维生素E能管用吗
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当然可以。我一直坚持内服外用，效果很好。加油
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我觉有用有的!
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这里有好多东西噢。。要学习好久呢 呵 慢慢学习。
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涂在睫毛上，感觉不错，能长长一些
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买回家一用确实有效果哦
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原来VE有这么多的妙用呀，回家试试，简单实用的美容最让人心仪！
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我也一直在用。没上面说的那么神还可以吧1
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效果真的好吗
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恩,效果确实挺好的,我还同时吃着维C呢
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医用书上写这人体每天所摄取的维E是有指标的 如果每天吃一粒的话已经超标了 到底该怎么办阿
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其实每家的产品维E的含量不一样，纯度高的当然一个就够了，所以用的时候，要按照说明来使用。（回：落落）
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可以买一些精油！ 也可以让皮肤变得好啊！ 也有含有维C的精油啊！
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听说养生堂的不错,药店里都有啊
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我也是听朋友介绍的，用的就是养生堂的天然维生素E
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我觉得效果不错,我坚持半个多月了,还是有成效的.
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我用过效果不错，既省钱又省力，比同龄人都年轻。
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我有买，但是很懒，老忘记。
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请问一下，平时在药店可以买到上面所说的那种维生素E吗？
管理员回复：
可以的。但是药店的要贵哦~ 】
应该多去习惯习惯网购的
——by 美白的滋味
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我油性肌肤，一到夏天就成了大油田，而且皮肤很薄，有红血丝，比较容易过敏，不知该怎么样护理？都快烦死了，怎么弄都是油，很烦很烦。哪位在护肤方面比较有见地的姐妹能帮我指点指点？
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对了 我QQ：254528113
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这个在年龄上没有什么限制么？！
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回一舞：25岁以后用。相对来说到了这个年纪人体的各种机能开始走向衰退。
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23岁可以用不
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我想用但不敢用怕有副作用，本来我身体就不算太好了，不敢尝试
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VE加牛奶我每天都有用！白的效果挺好的，只是去斑点的效果不明显，所以还是用激光把它去掉吧！
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我也用过维E，口服怎么头痛呢 ，朋友们有没有这样
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我以前做美容的，我在内服，还加vc，只是心里感觉好些
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我脸上的青春痘痘印用维生素e涂过变淡了许多，大家可以尝试下哦
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请问你用的是天然维E还是药用的VE啊？外用的话天然的和药用的是不是没多大区别啊？
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养生堂和纽崔莱的维E都挺不错的，天然 有保障
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