美容护肤每日推荐

如果肌肤不能够自由地呼吸，就会向我们提出抗议，各种各样的皮肤问题就会随之而来。那么怎么才能让肌肤“呼吸”顺畅呢？很简单哦！只要你每天早晚注意洁面，对肌肤进行彻底的清洁，使毛孔中的油污和杂质能够顺利排出体外，肌肤才能清爽、透气，并维持正常的新陈代谢，才可以充分地吸收营养物质和水分，进而光洁动人。本人给大家整理了11款受MM青睐的自制洁面乳，不管你的肌肤属于那种肤质，总有一款天然洁面乳适合你！

自制芦荟亮颜洁面乳：彻底清除肌肤污垢，具有美白、淡斑的作用，还能增加皮肤的光泽。

适用肤质：任何肤质

详细制作方法及说明：http://www.joyolady.com/mianmo/diy/338.html 阅读全文 »

　　面膜的种类
　　
　　大部分的面膜虽然敷起来都冰冰凉凉的，但是依据面膜种类的不同，对肌肤的保养作用也不同，在此我针对市面上常见的面膜做以下的分类，就让我们来好好认识一下面膜这个热门保养产品吧!
　　
　　1、膏状面膜
　　膏状面膜是常见的种面膜种类，多以瓶罐方式包装，挤挖出来很像是浓稠的乳液、乳霜，一般可以敷上10～15分钟之后洗净，多半具有保湿滋润的作用。适合干燥肌肤或秋冬季节时使用。膏状的面膜在使用频率上，如果没有添加一些酸性成分、皮肤代谢成份，并没有使用次数上的限制。 阅读全文 »

几乎每个MM都非常注意保养皮肤，购买了各种护肤品。但是究竟什么样的护肤品养护皮肤才能使肌肤靓丽起来呢？时下最流行、最安全、最有效、最省钱的保养方式就是用天然材料来“DIY”——自制面膜、洗面奶、爽肤水、收敛水等护肤品。护肤品的DIY已经成为一种时尚。

今天我们整理了14种最受欢迎的自制美容护肤品，都已经验证有效且无副作用，在此一并向大家推荐，并欢迎各位读者将本文转载到各网站、论坛、博客中，让更多的朋友受益！

TOP1：自制杏仁磨砂洗面奶——清洁滋润效果最佳产品

适用肤质：中性、干性肤质适用，油性肌肤慎用

制作方便度：☆☆☆☆

详细制作方法及说明：http://www.joyolady.com/mianmo/diy/294.html

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养颜花粥：

近几年来，食用鲜花成为一种新的养颜饮食潮流。营养专家认为，常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，起到美容艳肤的作用。

菊花粥 菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用，《 神农本草经》 把它列为上品，谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。

制作：霜降前采菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，与粳米50—100克煮粥，待粥将成时调入菊花10一15 克，再煮一二开即成。菊花气味清香，凉爽舒适，以梗米为粥，借米谷之性而助药力，《慈山粥》说：“菊花粥养肝血，悦颜色。”久服美容艳体，抗老防衰老。 阅读全文 »

在日常生活中，有很多蔬菜和水果，可配制成美容佳品，其方法和作用如下：

西红柿富含大量的维生素。其中维生素B含量为蔬果类第一。维生素B能有效地保护皮肤，增加皮肤的健美；丰富的维生素 A也可保持皮肤的弹性，防止皮肤细胞的萎缩角化；维生素C参加体内氧化还原，能预防皮肤衰老。平时把西红柿切碎挤压成汁，加入少许蜂蜜，涂于脸、双手及手臂，能使肌肤洁白，消纹除皱。   阅读全文 »

 去疤：涂维他命E最快
　　这招是林嘉欣从同学身上学来的，“我以前在加拿大念书的时候，有个同学脸上都是青春痘疤，后来居然都不见了，原来她把服用的维他命E胶囊弄破，把里头的维他命E油涂在疤上，疤就渐渐消失了。”林嘉欣从小腿上满是蚊子咬的“红豆冰”，知道这个秘方后，林嘉欣回家尝试，一个月后，“红豆冰”统统不见了，现在林嘉欣只要身上有疤，也用这个方法处理。
　　战痘：白牙膏涂一层
　　把白色牙膏涂厚厚的一层，盖在青春痘上去睡觉，隔天起床只会有两种结果，一是干掉不见，二是把脓逼出来，挤掉就成。不过千万记得，不能用什么三效合一那种有好几种颜色的牙膏，一定要纯白的那种。
　　挤粉刺：手指包卫生纸
　　“拿柑橘茶包3包左右，泡在热水中，等到水变色了，拿条毛巾把脸盆围起来蒸脸，柑橘蒸汽可以帮助把毛细孔打开清洁，而这些水冷掉之后也能拿来敷脸。” 阅读全文 »

    日本美容界每年花巨资对中国的民间配方进行深入研究，力求找到安全又具疗效的美容新方法，近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。还原健康细胞，真正做到美白从细胞开始。 阅读全文 »

女人都渴望得到美丽的容颜和窈窕的身段，没有哪个女人会拒绝将美丽拢在自己的身边。靠护肤？那美丽是浅显的。靠化妆么？那美丽是短暂的。其实，美丽是发自内心的快乐与满足，只有内外兼修才能将女人浸润出举手投足的绰约风姿！
　　1、暖暖的下午茶
　　对于容易四肢冰凉的女性来说，下午茶时间可以喝加了生姜的绿茶。如果不喜欢生姜的味道也可以加一些蜂蜜。甜甜的绿茶不仅平和心情，还能增添些许暖意。
　　2、和亲密的人甜蜜依偎
　　亲吻和爱抚给人带来的幸福是不言而喻的，现在科学家在理论上也对此进行了证实。皮肤和大脑之间存在着紧密的联系，能将温柔触碰的美妙感觉迅速传输到大脑中，从而刺激大脑分泌出更多的快乐荷尔蒙。不仅美丽我们的心情，更带来美丽的容颜。不是说恋爱中的女人最美丽吗？
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       一双会说话的眼睛满含笑意，脆而干净的声音中透着豪爽，俏丽的脸庞写满神采奕奕。无论什么样的场合，只她一亮相，瞬间便可驱散满室的倦怠。

“万人迷营养水”
　　陈好的饮食非常有规律，每天早晨起来她都会喝很多水，然后再吃早餐。要知道，她自己调制的“万人迷营养水”可谓名声在外，不知有多少“毫米”们在跟着偶像学习：“在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬，每天坚持，可以起到排毒、美容的效果，想不漂亮都难。”不过，陈好还是强调，睡眠更重要。女人只有睡眠充足，才能保持好皮肤。 阅读全文 »