精选女性美容,护肤技巧——每日更新,欢迎转载！

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  30分钟打造完美身体

  想在来年春夏展露最完美身体，在冬季就要给予身体特别护理，本文针对胸部、背部、腰部、臀部、腿部等关注度较高的部位，进行去角质、排水肿、消脂和应对松弛护理。

  2011-12-07

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  秋冬季节至少备3支护手霜

  秋冬必备三支护手霜：一支滋润美白的，白天涂抹，可以对抗紫外线；一款超级滋润芳香的，放在床头，睡前厚厚地给手部涂上一层；还要有一支放在包包里，随时为干燥的手部补充营养。

  2011-11-08

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  OL肩部抗衰老保养攻略

  紧致、光滑、细腻的肩部会让女人看上去更有气质，据调查，“肩线不漂亮、没锁骨”是女性没信心“裸肩”的理由，追踪症结，肌肤松弛及毒素脂肪堆积，是导致香肩不再的初期老化。想要摆脱这些问题

  2011-09-12

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  从预防做起，不让妊娠纹上身

  十月怀胎，让很多新妈妈留下了“永久印记”——妊娠纹。妊娠纹一旦出现就不大可能完全消除，与其等到分娩后想办法，倒不如提前做好预防措施。想要战胜妊娠纹，就跟随小编来了解一下，妊娠纹的形

  2011-09-08

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  甩掉让你显老的9大细节

  一些常常被忽略的小细节，像搞怪的精灵，一不小心就会泄露你的年龄。更懊恼的是，让或许还处在青春无敌的阶段的你，一下子被拉入“欧巴桑”行列！好可怕，赶快跟随小编的指引，把那些让你显老的

  2011-09-06

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  闻气味，简单到不可思议的养生术

  经常闻一些特定的气味，能帮我们缓解压力、改善心理和生理能力、减轻疼痛、治疗失眠，甚至还可以减肥。闻闻以下几种气味，就能改善你的健康状况！

  2011-08-17

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  赤青黄白黑，不同面色的养生要点

  中医将面色与五行相对应，分为五色——赤、青、黄、白、黑。中国人属于黄种人，正常脸色应是红黄隐隐，明润含蓄的。但因人体质不同，会偏向以上五种不同的脸色。本文，就为你介绍赤、青、黄、白

  2011-07-15

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  男人如何去汗味及恼人体味

  盛夏到来还有一个意味——体味也来了。出汗自然已是苦恼事，而更苦恼的是，即使终日在空调房，但依然还会有令人不快的体味。那如何对付汗味及不快体味，让自己更有“味”力呢？

  2011-07-10

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  适合电脑族饮用的花草茶

  夏季，干燥和疲惫轻轻袭来，杯子里还是一成不变的茶和咖啡吗？下面介绍几种适合电脑族饮用的花草茶，对长期在电脑前的你来说，若能针对性地选用，便可有效降低电脑带来的危害。

  2011-06-18

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  摆脱夏季出油问题，做个全面清爽的魅力男士

  热情似火的夏季也是个油腻腻的夏季，尤其是在夏季易出油的男士，不清爽的问题不只出现在脸部，头部、身体同样需要用心护理，这样才能做个全面清爽的魅力男士。

  2011-05-12

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  颈部保健，让您露出最美丽，最性感的脖子

  人体活动中转动最多的是脖子。上网、伏案工作，甚至不良的姿势都给脖子带来影响美观的压力，令身体产生毛病。此外，颈部也是体现年龄秘密之处，护肤达人更容易疏忽脖颈的特效养护。今天的指指点

  2011-04-25

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  收心、收胃、收骨，3招快速消除节后综合症

  节前喜洋洋，节后懒洋洋。你或许发现自己提不起精神，学习和工作效率低，甚至感觉眩晕、焦虑、消化功能紊乱……这些被称为节后综合症，如何调整这种状态呢？

  2011-02-09

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  美臀塑形修缮秘籍

  如果你在书桌前坐得太久，或坐在沙发上看电视时间久了，完美的身材比例将被破坏，臀部肌肉渐渐变成那种肥硕而松弛的特形臀。想要塑造圆润迷人的美臀，记得每天做下面的臀部功课喔！仅需一两个星

  2011-02-07

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  七大容易被忽略的保湿部位

  经调查，约有80%的人都会忘记给这些部位做保湿，它们或许不常被你想起，却足以支撑起你从里到外的完美肌肤。所以，看了下面这些保湿盲区以后，就别让它们再受冷落了，像宝贝脸蛋一样给它们同

  2011-01-16

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  光脚美容养生五妙招

  经常按摩脚部，可起到促进气血运行、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下等作用。经常按摩、活动脚部，还可起到很好的排毒养颜的功效。下面就向美女们推荐一套由日本东京大学竹之内教授发明的光脚美容

  2011-01-14

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  性感出击 胸颈抗老保养法

  几乎任何款式的礼服都会露出修长的美颈与光滑细腻的胸前肌肤，这里有最性感的肌肤春光，同时也是最易老化的身体部位！如何保养娇嫩的胸颈肌肤呢？

  2011-01-06

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  冬季手部护理全方案

  看看你的手，是干巴巴、长满倒刺的主妇手，还是白嫩嫩又水又滑的贵妇手？双手是展现女人优雅品味的关键细节，这个冬天，让我们用心护理柔嫩的双手！

  2011-01-02

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  掌握正确的泡澡方法，让气血通畅、由内而外温暖身心

  对于驱寒问题，最有效的是半身浴，不仅能让身体暖和起来，还可以扩张血管，血流因此能更好得流遍全身，畏冷问题迎刃而解，皮肤状态也会变好。让我们掌握正确的泡澡方法，利用漫不经心的泡澡时间

  2010-12-28

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  五步打造纤纤美足

  很多MM拥有漂亮的脸蛋，完美的肌肤，但脚上的皮肤却很粗糙、干涩，没有美感。那么，如何解决上述的足部问题，让爱美的你在举手投足间表现出更深层次的优雅呢？如果你也是追求完美到细节的人，

  2010-12-19

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  毒素排光光，肤色立即亮一号

  润泽透亮的肌肤总能让JM的美丽锦上添花，相反肌肤一旦变得黯沉，你的美丽指数也会直线下降。为什么差距就这么大呢？JM们，你们愿意接受这样的现实吗？如果不愿意，那就向罪魁祸首——毒素抗

  2010-12-14

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  美容食物，吃到容光焕发

  哪些食物会让头发乌黑亮丽，让眼睛明眸善睐，让嘴唇水润饱满？读下去你就会有答案。

  2010-12-01

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  不同年龄段女性的丰胸方法

  不管时代如何变迁，年龄跨度多大，都有很多JM们在为胸前“伟大”而努力！可是不同年龄段的女性遇到的胸部问题不一样，只有针对性的实施丰胸方法，才能大秀“S”身材。

  2010-07-29

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  自制健康美味减肥茶

  想运动又怕闷热，想节食又抵挡不住美食的诱惑，想吃减肥药，又担心药物的副作用会影响身体健康……为解决MM们的苦恼，本文小编就教大家自制几款健康又美味的减肥茶。

  2010-07-28

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  OL睡好美容觉的秘诀

  “俺睡美容觉去了。” 最近流行睡美容觉，如果你没听说过，那你就OUT啦！ 现代白领长期处于“睡眠负债”的情况下，睡眠不足已成为再平常不过的事情。千金难买美容觉，…

  2010-05-25

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  冷热水交替洗澡，对照穴位瘦身又养颜

  身体的穴位超级多，每个部位对美肤瘦身都有至关重要的作用，如果你是个天生爱享受的人，又不愿辛苦按摩不想挨银针刺肤，那就用冷热水交替洗澡刺激穴位达到减肥瘦身的效果吧！ 耳…

  2010-05-20

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  测试：你的身体年龄到了哪个阶段？

  你的身体今年几岁了？千万别说你今年几岁你的身体年龄就是几岁。它们可不是一个概念。有的人，明明才20出头，身体年龄却已经迈入了30大关；而有的人虽然已经40岁了，身体年龄却依旧停…

  2010-05-03

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  赶走肌肤干燥，在沐浴中破解身体水密码

  春天的到来使沉睡了一个冬天的肌肤开始“苏醒”，身体代谢逐渐加速。“明天我要穿上泡泡裙！”面对自己的心愿，干燥的肌肤与厚厚的角质却严重影响了熟女们放飞的心情。此时，沐浴就成为解决…

  2010-04-04

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  8款泡沫沐浴露推荐

  在这个充满浪漫气息的季节，每个女孩都想当一次公主，在自己家的浴缸里，来一次梦幻泡泡浴，让散发动人芳香的泡沫在浴球上和浴缸里浮动起舞，尽情享受它的丝滑泡沫和诱人香芬吧！ …

  2010-03-30

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  花草红酒美容瘦身秘方

  寒冷的天气会让人产生懒惰心理，不想运动，更不想节食，只想躲在空调房或被窝里！看着每天越吃越多的自己，面对腰腹一圈又一圈的游泳圈，你是否又在唉声叹气或干着急？现在，小编就把最新的…

  2010-02-10

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  学明星如何解救身体抗老的盲区

  明星们对自己的要求一向比常人苛刻得多，当你还在为身体补水滋润而舍不得花费时间时，她们对自己的身体已经武装到脚趾，每一个细节都不放过，看女明星们如何解救身体抗老的盲区。 …

  2010-02-05