美容护肤每日推荐

　　明星们对自己的要求一向比常人苛刻得多，当你还在为身体补水滋润而舍不得花费时间时，她们对自己的身体已经武装到脚趾，每一个细节都不放过，看女明星们如何解救身体抗老的盲区。

　　抗老盲区 松弛的胸部
　　林志玲 美胸可以后天养成
　　林志玲透露自己的美胸乃是后天按摩有方。每次洗澡的时候都认真按摩胸部，而且一定要按摩20分钟到痛为止！按摩前，先将含有丰胸效果的精油或丰胸霜均匀地涂布于整个乳房，先用右手掌托住乳房，手指并拢；再将左手轻放在右乳房上；右手沿着乳房线条之势用掌心向上托；左手顺首圆势轻轻放下。此动作施行10次以上，然后换用左手以同样方法来施行10次动作。 阅读全文 »

　　双眼是灵魂之窗，魅力所在，所以好好护理眼部肌肤的工夫绝不能马虎。每天在涂抹眼霜的时候配合相应按摩，可加快眼部血液循环、消除眼袋及黑眼圈，从而达到解决眼问题的作用。

　　眼霜的四种涂抹技巧
　　技巧1. 去幼纹
　　step1 在眼肚部位涂上眼霜，从眼头以打圈的手法推抹至眼尾，重复动作至眼霜吸收。 阅读全文 »

　　梦想中完美的皮肤要靠细致的呵护和极大的美肤热情才能实现，你做好准备了吗？下面六个美肤好习惯，可以让你变得更美哦！

　　美肤好习惯1
　　变美的清晨时刻，让头部按摩小工具促进细胞更新。
　　清晨5:00～5:30，细胞生长和修复能力最旺盛，分裂速度要比平时快8倍左右，是肌肤新陈代谢的最佳时间。此时，刺激头部穴位，不但有助于头发健康生长，还能促进血液循环和细胞代谢，令气色更好。 阅读全文 »

　　我们为每一位正在用自己的智慧与努力去创造幸福、把握幸福的女人喝彩。其实，做一个幸福的女人不难，只需要一种健康的心态，一个恬淡的微笑，一些美丽的技巧! 　　

　　流行必备1： 　　
　　除脸部外，颈部和前胸的肌肤是对衰老影响最为“敏感”的，它们很容易变得松弛，皱纹和老化斑点过早出现。此时，一款质地丰润的颈胸修护霜，再配合专业的按摩手法能帮助你对抗松弛并促进肌肤亮白，重塑肌肤，令其优美迷人。 阅读全文 »

　　看女人的美丽得看肌肤，看女人的气质那当然是看脖子。白皙无皱纹的脖子，自然是美丽的终极追求。但是在美白除皱前，紧致没有赘肉堆积的脖子更是不可缺少的基础。下面跟“美容护肤每日推荐”一起来练习这组美颈操，让气质UP！UP！

　　Step1：双手握拳，用大拇指从颈根部向上均匀按摩整个脖子，最后在耳下稍加按压放松。 阅读全文 »

　　大多数人总是会细致地观察自己面部肌肤的变化，用洗面奶、化妆水、眼霜、面膜等让面部皮肤充分享受星级待遇，可是很少有JM会留意自己颈部肌肤是否松弛、是否黯沉、是否需要护理。

　　脖子也会变老！颈部肌肤的状态不仅会透露年龄，还会暗示你的品位和气质！不想让别人暗想你是20岁的年龄40岁的颈龄的话，就快跟我们一起来呵护自己的美颈吧。 阅读全文 »

　　洗澡是让人惬意的时刻，不管是短时间的沐浴，还是悠闲的泡澡，都能让你的美肌力大大提升！

　　链接：浴室美肌动力
　　1、泡澡能温热身体，舒缓肌肉疲劳；
　　2、体温上升后汗液会顺带排出皮肤毒素，提升代谢功能；
　　3、浸泡能使血管和淋巴扩张、收缩，加快身体血液循环速度。 阅读全文 »

　　芳香疗法大师Valerie ann wormwood表明，精油对人体有着很强大的影响力，不仅可以护肤，而且对干心理、身理都有神奇的功效。我们最常见的作用便是，丰胸。纵观各大小美容院，护肤达人，巨星名模，虽说丰胸一事偏方秘诀是千奇百怪，各有千秋，但大体不离按摩，而按摩则不离精油，那为何其对于丰胸确实有奇效？是因精油是一种由天然植物中萃取出的浓缩液体，经由皮肤和呼吸系统吸收，刺激脑下垂体、酵素及荷尔蒙的分泌等，再通过科学的按摩手法，促进细胞体积的增大、乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育，并且起到支持和塑形作用，使得乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后，乳房的新尺寸和形状是永久的。

　　绕回来，再看娱乐圈中一众女星，大红大紫后魔鬼般的身材不可或缺，在媒体争相赞美下欣然若喜的传授心得秘诀。这是，关于女星们的精油美胸的奇妙旅程！ 阅读全文 »

　　“宅女”已经从当年的新鲜词变成了很多女生的日常生活状态，现在的“宅”不再是潮流而演变成一种生活态度。

　　照理说，宅女们足不出户，应该能“捂”出令人称羡的白雪肌，可现实中不少宅女肌肤不白反黄，元凶就是因为动得少加上熬夜，让循环和代谢就变差。这样一来，率先就会遭到黑眼圈、眼袋攻击，再来就是整脸干燥，同时毛孔也会放大，气色当然也变“菜”! 阅读全文 »