美容护肤每日推荐

　    很多人重视白天的护肤过程，但是到了夜晚就自动省略了，夜间的肌肤尤为重要，承受了一天压力的肌肤到了夜间更需要多重的修护，快看看教你的肌肤夜间养颜术吧。
　　
　　先做一个温度测试，看看你是哪种类型的肌肤。
　　1脸部肌肤虽然没有皱纹，不过摸起来却粗粗的。
　　2就算用非常滋润的洗面乳洗脸，洗完脸后依然有紧绷的感觉。
　　3从20岁那年起，眼角、额头或嘴角就已经出现隐约的细纹。
　　4只有使用粉底液才能让肌肤看起来细滑，如果使用粉底霜或两用粉饼时，脸上的妆就会变得浮浮的。
　　5有时会发现嘴角及两颊干燥得好像撒了一些细粉似的。
　　6每次上完蜜粉及眼影时，就会觉得肌肤不舒服。
　　7每天喝的水少于1公升。
　　8不喜欢吃蔬菜水果，是个完全的肉食主义者。
　　9夏天喜欢开着冷气，而冬天则一定要开着暖气炉才能保持状态。
　　10不喜欢擦隔离霜，也不喜欢做一些如防晒、按摩等琐碎的保养工作。
　　11洗三温暖浴时，觉得宁可进入蒸汽房也不愿待在桑拿室里。
　　12嘴唇一年四季都会有脱皮现象。
　　13手指顶端也会经常脱皮。
　　14即使在大夏天也不容易流汗。
　　15为了要祛除小细纹，也会试着使用一些滋润型的保养品，但用时总觉得油腻腻不舒服，同时也没能改善肌肤的状况。 阅读全文 »

     颈部最容易泄露女人的年龄，我们在为面部、手部等其他部位大量投入时间和金钱的同时，可曾遗忘那美丽的颈部？加强肌肉弹性，拯救松驰的皮肤，减淡颈部皱纹，减少肌肉下陷、下垂，使颈部皮肤光泽，聪明的女性不会让青春流逝后才去懊悔。掌握颈部护理技巧，注意颈部的日常护理，让颈部散发自信的光彩！

     一、去除颈部皱纹小技巧

     1、将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀，双手由下而上交替提拉颈部。

     2、用食指、中指对颈部自下而上做螺旋式按摩。 阅读全文 »

   爱美女性都希望能拥有一双迷人的眼睛，然而细纹、黑眼圈、眼袋等一些眼部问题让我们的双眼不再美丽，因此我们十分关注如何消除这些眼部问题，本文针对这些眼部问题给大家推荐以下快速有效的眼部护理方法，相信让眼睛恢复青春光彩不再难。

一、快速消除眼角皱纹

   眼角皱纹的出现是因为眼角肌肉弹性减少，从而使得皱纹增加。想消除眼角的皱纹，就要首先阻止眼角肌肉弹性的减少，这就需要勤做表情肌运动，因为表情肌运动有助于保养肌肤。 阅读全文 »

    炎热的夏季已至，防晒工作刻不容缓，而我们要说的是不仅仅是炎热的夏季需要防晒，一年四季都必须要做防晒工作，只有做好了防晒工作，才能真正养护肌肤，延缓衰老。

    紫外线无论春夏秋冬、阴晴雨天都无所不在。阴天时，尽管UVB被云层阻隔，但UVB仍能深入真皮层，加速肌肤老化。因此，使用防晒护肤品是必不可少的。

    在出门前半个小时至一小时前就要先行涂抹防晒化妆品，即便在家也同样会受到紫外线的侵扰，所以每天都应该搽上防晒霜。注意，涂防晒霜时，不要忽略了脖子、下巴、耳际等位置，因为这些位置会毫不留情的泄露你的年龄秘密。 阅读全文 »

       瑜伽讲求与自然相融，通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，运用“结合”，“平衡”，“统一”的方式，保持身体健康，排出毒素，保持内脏的和谐运作。
　　我们的面部肌肤也可以通过一种“瑜伽”按摩的方式，使肌肤回愎到“弹性”、“紧致”、“光泽”、“年轻”、“均净”的境界。
　　瑜伽按摩与一般的按摩手法略有差异，它主要是通过促进血液循环和淋巴代谢，使肌肤明亮通透，改善眼部细纹眼袋，使眼部肌肤变得年轻，此外，通过瑜伽按摩的手法还可升高肌肤温度，加强肌肤对美白，抗皱等护肤品的吸收能力，护肤功效数以倍计。
　　
　　“点滑式”淋巴排毒消肿法
　　
　　准备工作
　　在做此面部瑜伽按摩之前，需要将面部皮肤洗净，并用冷水轻轻拍打2分钟，选择适合的排毒精油最佳，若没有精油可选择按摩霜代替。
　　
　　具体手法
　　双手十指弯曲，放在下巴处。借由下巴的骨头分别滑向两边，每滑1厘米停顿一下并轻按3秒，这样顺势至耳后，再由耳后部垂直于颈处锁骨的位置向下点滑，至锁骨处轻按3秒。最后双手轻拍面部两颊30秒。整个过程反复2－3次为宜。 阅读全文 »

　   为什么我的肌肤如此敏感?想来很多女性为此困扰。敏感肌肤对许多人来说是一种长久折磨。而长期困扰其中反而会加重敏感状况。学习“钝感”生活，肌肤也会慢慢“迟钝”下来，这才能从根本上改善敏感。
　　
　　先给肌肤提10个问题：
　　
　　1、你是否避免直接接触毛织品?
　　2、有皮屑的时候是否继续用化妆品?
　　3、你常常有黑眼圈吗?
　　4、激动的时候你会脸红吗?
　　5、洗过澡后总是觉得肌肤紧绷吗?
　　6、你是否天生脸色苍白呢?
　　7、你是否常常抓痒痒?
　　8、常常带着压力入睡吗?
　　9、在前额按压一下后有白色肌肤印?
　　10、总觉得阳光太强烈会灼伤肌肤吗?
　　如果回答都是“不”，你确实拥有健康的“钝感”肌肤。
　　如果回答是一半一半，你的肌肤很正常，但也要小心护理，一旦肌肤表层发生改变，你就会对某些产品敏感。
　　如果回答大部分都是“是”，你的确是不折不扣的容易敏感的肌肤了，所以请你仔细注意本文中给出的小建议吧。 阅读全文 »

　　身边有许多女性朋友，她们常常抱怨，年纪轻轻，护肤品档次也可，但每天早上起来还是觉得脸色暗淡无光，痘痘猖獗，更恼人的是那赶也赶不走的黑眼圈、眼袋和一根根惊现的细纹。那些肤色明亮的女孩用了什么秘诀，能让自己即使素颜仍然容光焕发？
　　并没有什么大魔咒，小秘诀倒是有一个：充分利用晚上的黄金美容时间，养成事半功倍的护肤习惯。现在来问问自己，每天睡觉前有多少时间花在脸上？一分钟的潦草洗脸？还是两个钟头的悠闲面膜？好好统筹睡前的美容时间，好肤色便一天天呈现。

　　人体的新陈代谢每时每刻都在进行着，为身体燃烧热量，保持体内各个部位的正常运转。而肌肤的新陈代谢在晚间10点到凌晨2点这个时段最为活跃，同时夜间也是肌肤“毒素”自由基最活跃的时候，如果能聪明地把握好这几个小时，夜间的新陈代谢将成为肌肤重获光彩的秘密武器，“睡”美人就是这样诞生的！ 阅读全文 »

　　无边是一个延展性的词，似乎没有终点没有线条。而眼睛要想魅力无边，却又恰恰相反，有了线条与轮廓，才能神采飞扬。这不，无论是舞台妆还是聚会妆，要神采奕奕当然眼线为先了。一起来看看明星眼妆中眼线的重要性吧！  

　　胡杏儿 棕眼线*浅橙眼影
　　
　　YSL双色光幻眼影粉质细腻，色彩纯正自然。并由专业造型师精心搭配，解决了色彩谐调问题。
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　　benefit坏女孩眼线笔可营造夸张的眼线效果，另外，还可以与珍珠白眼线笔搭配，轻松营造出烟熏妆的效果。+HR丝柔闪光眼线笔色彩更明艳，并带有珍珠微粒，带来闪亮光彩、均匀细致的眼线效果。
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　　娇俏眼线胡杏儿总给人一种邻家女孩的感觉，亲切又熟悉，这次棕色眼线搭配浅橙眼影让她呈现出另一种味道，忽然发现，原来邻家女孩已经长成了亭亭玉立的少女，眼神中也流露出一种让人心动的娇媚风情。 阅读全文 »

大多数人每天的脸部保养只包括面部清洁、涂化妆水，涂乳霜几个步骤，其实这对面部保养是远远不够的。特别是缺水性肌肤，肌肤容易干燥、缺乏弹性、出现细纹，长期下去肌肤就变得非常敏感。定期用面膜敷脸是肌肤保养的一个重要环节。为肌肤锁水、补水，使肌肤红润、柔嫩，还能使松弛的肌肤恢复弹性。以下我们针对不同肤质的特点为大家推荐11款效果好的自制保湿面膜，如果你的肌肤出现了危机，可以参考本文提供的面膜制作信息来解决肌肤问题。

自制玫瑰水滋润保湿面膜：具有良好的保湿美白功效，使肌肤水嫩、白皙、有弹性。

适用肤质：任何肤质 阅读全文 »